妊娠したい

不妊症克服

不妊症は結婚後の2年以上(避妊期間を除く)が経過しても子どもを授かることができない場合で日本では全体の10％(200万組)の夫婦が不妊症に悩んでいるという結果が統計ででています。
排卵機能不全といった排卵の問題や卵管が狭いなどの卵管の問題、黄体機能不全といった子宮の問題、精子無力症といった男性からの不妊原因、活性酸素による不妊、流産や早産で死産を繰り返し赤ちゃんを得られない状態にある不育症による不妊、一度流産した後の不妊、など原因は様々です。

不妊体質を変えるために生活習慣の改善や漢方薬が効果を発揮することがあります。
生活習慣の改善とは食事によって活性酸素を体外へ排出し害を少なくさせることです。
添加物を多く含有する食品を食べないこと、禁煙、禁酒することが最重要です。
食べ物はポリフェノールやビタミン類、ミネラル、良質のたんぱく質を多く含有する食品を食べるようにしましょう。
飲み物は緑茶やルイボスティーをとるようにし、激しい運動を控え、ウォーキングなどの軽い運動をするように心がけましょう。
また紫外線も悪影響ですので日焼け止めクリームなどを塗り、対処するようにしましょう。
漢方薬は女性では冷え性に効果的な当帰芍薬散を中心にいくつかの効き目のある漢方薬を処方してもらいましょう。
男性は精子の数を増やしたり、運動率をあげるのに効果的な八味地黄丸(はちみじおうがん)や補中益湯を処方して使ってみると良いでしょう。

また不妊症の初期段階の治療法としてタイミング治療も実践してみましょう。
タイミング治療とは排卵周期と基礎体温表を測り、排卵の時期を予測して性行為を持つことで妊娠を促す治療法です。
不妊の基礎検査の段階で特に問題がみられない場合に基礎体温表と経膣超音波検査によって卵胞の状態をみて、排卵日を予測します。
約1年から2年を目安にタイミング治療を行いましょう。
またこの治療法と経口排卵誘発剤を組み合わせ治療することで、基礎体温が高い状態が3週間ほど続けば妊娠は確実のものとなります。